摘要：每个人的人都心底
，都有一座隐秘花园。有多咱们三缄其口，重人咱们想去忘记。格知但是人都，某些深藏的有多回忆 ，却具有着难以想象的重人力气。

　　有时分觉得我挺好的格知 ，值得一个更好的人都人。有时分觉得我挺差的有多
，觉得这辈子能有个人乐意要我就不错了 。重人

　　有时分觉得你挺好的格知，吉星高照，人都好感谢有你 。有多有时分觉得你挺糟糕的重人，悔不及当年眼瞎，好想换掉你。

　　有时分觉得独身挺好的 ，无拘无束 。有时分觉得挺失望的，好想找个人来心爱。

　　你有过这样的感触吗？

　　你知道这是为什么吗？

　　一个女孩自称具有六重品格。

　　是品格割裂 ，仍是戏精 ？

　　每个人的心底，都有一座隐秘花园。咱们三缄其口，咱们想去忘记 。但是，某些深藏的回忆，却具有着难以想象的力气。

　　“当哀痛太多的时分，一个人现已无法承受
，有些人就会把投注在一个人身上的一切折磨分开来承受。”——《24个比利》。

　　最近，一个名叫Jess的韩裔美国女孩在Youtube上发布视频 ，叙述自己作为别离性身份辨认妨碍患者的实在日子，点击量超高 。

　　经过视频，咱们看到Jess体内总共存在着六个不同的独立品格 ：Jess 、Max、Alex
、Jade、KC和Quinn 。

　　他们性情各异，各有所长，却奇特地共存于Jess大脑这所“大房子”里 
，偶然也免不了抵触。

　　（1）Max ，男性，6岁。

　　Max是Jess最早割裂出来的一个品格 。由于四岁时阅历了无法弥补的严峻伤口，Jess就割裂出了一个比自己大两岁的哥哥——Max。

　　他英勇 、聪明 ，尽自己所能地维护妹妹 ，当然这是Jess精神国际里的设定。

　　一起，由于他为妹妹承当了那段可怕伤口的回忆及其所带来的苦楚
，Max有必定程度的交际妨碍 
，常常在镜头前显得紧张不安 。

　　他手里常常抱着一个小企鹅玩偶，而且给它取名为Peter Bubble。作为他最好的朋友，这个玩偶能给他无限的安全感 。

　　Max还十分聪明 。尽管年纪设定是6岁
，智力却远超6岁儿童 。他喜爱画画、写诗和哲学，对数学与物理也十分内行
。

　　（2）Alex ，女人
，13岁 
 。

　　当Jess长到13岁的时分，她在学校遭受了学校霸凌
，加之本身不安稳的精神情况
，第二个割裂品格——Alex呈现了。

　　在Jess的设定中 ，Alex是与自己同岁的闺蜜，一起也是Max的姐姐 。Alex性情外向开畅 ，喜爱化装，想做美妆博主，所以拍照Youtube视频也是她的主见。

　　Alex会带着Jess做各种女孩子间的工作，比方化装、研讨穿衣装扮等等。

　　Alex的生动总是带着一种极强的感染力 ，甜甜的笑脸很治好人心，大约这也是Jess想成为的姿态。

　　 。（3）KC&Quinn
，21岁 ，性情截然相反的双胞胎。

　　KC是在Alex之后又呈现的一个品格。她十分爱笑，以满腔热忱对待这个国际
。

　　KC有一个双胞胎姐姐，名叫Quinn。但Quinn还未在视频中呈现过
。与KC的热心活跃相反，Quinn并不爱笑，显得严厉。

　 。　（4）Jade，女人 ，31岁
 。

　　在Jess看来
 ，Jade是一切品格的妈妈。

　　她大约呈现于Jess14岁时，那时的Jess常常遭受日子的紊乱 ：衣服不知不觉洗了没晾；早饭不知不觉就忘了吃；家里总是呈现不可思议的物件……
。

　　Jade从那时开端安稳呈现，她性情老练又慎重 。正如她自己所言，她的到来“是为了使Jess的日子更好”。

　　她用自己的方法照料Jess，也在照料其他的副品格
。一起，她对Jess的品格割裂形成的日子不连接感到如母亲般的疼爱 。

　　Jess每个品格之间的转化并不像电影电视中呈现的那般神乎其神
。

　　就这样静静地，Jess转化到了Alex的品格
。

　　Jess发布的这些视频引起了网友们的极大重视。许多人震慑
，也有人宣布质疑 ，但绝大多数人仍是给出了支撑与鼓舞
：

　　看过关于女孩的这些视频 ，这个女孩割裂出来的品格都是为了维护她自己而呈现的 ，并不会自动去损伤她自己
。不过品格割裂终究是心思疾病，期望小姑凉能够提前治好
。除了她以外 ，我还在youtube上看了许多其他DID患者共享的视频 。很疼爱这个女孩，需求这么多自己来维护自己，来分管苦楚，由于在外界得不到这些东西。

　　同一具身体 ，同一幅面孔下。

　　 。居然存在多种悬殊的品格 。

　　咱们对品格割裂的认知很少，其实，Jess身上存在的品格割裂，在心思学上有两个专业的学术称号——
。“别离性身份辨认妨碍”（DID）和“多重品格妨碍”。

　　这种精神疾病被以为是一种心思应对机制 ：

　　面临过分暴力、形成精神伤口或极度苦楚的景象或阅历，患者因无法将这些工作与知道自我相交融 ，所以就将自己别离 。

　　咱们能够了解为，DID是一个人的身份割裂  。这种身份割裂以“存在两个或更多以天壤之别的品格情况”为特征
。

　　DID患者均匀具有13至15个品格
。而心思学家Kluft（1996）指出
，实际上，在DID事例中呈现频率最高的品格数是3个。

　　所以 ，有些DID患者说到自己时，常常会说“咱们怎么怎么” 。

　　有一位名叫卡梅伦·韦斯特的心思学家 ，他自己是一个DID患者 ，他写了一本自传体的书本，叫做《。24重品格。》
。

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 。

　　在书中 ，他写到，自己时而是成年男人 ，时而是年少男童，时而是青春期少女 ，乃至还有不会说话的原始人等等。这些人共享着同一具身体 ，但他们说话的声响 、动作、神态都天壤之别，而他自己无法控制在他们之间转化。

　　乃至
，他一开端没有知道到自己是一个DID患者，仅仅感到自己的回忆很不连接。在绵长的医治过程中，他逐步知道自己的兼顾 。（经过录像和笔记）
 。 。

　　在书中他写道：“咱们每个人或多或少都有品格割裂的倾向。比方说 ，你开车沿着高速公路行进
 ，忽然一颗心不知飘扬到何方，当你清醒过来时，你发现你现已把车子开到了高速公路的出口 。这是一种一般的品格割裂（解离情况）”
 。

　。　一个人是怎样产生多重品格的呢？

　　DID的成因不在家庭内部遗传 ，一般以为和外部环境有关 ，尤其是早年日子中的伤口 。

　　卡梅伦在《别离妨碍手册》中罗列了其他人的研讨，在一切的研讨中都有。90％左右的DID患者有过幼年伤口
，遭受身体优待或性优待 ，伤口阅历一般产生在9岁之前。

　　卡梅伦在书中写道
：

　　“譬如说
，一个小孩第一次遭受性优待 ，而施虐者居然是他的母亲——生他
、养他、帮他穿衣服 、临睡前坐在他周围讲故事给她听的母亲。孩子没有才能了解和承受这种行为。对他来说，这是一种恐惧的 、乃至苦楚的阅历。这个孩子会怎样敷衍这样的情况呢？一般，他的知道会和眼前这一切坚持间隔 ，让心灵的另一部分出头 ，承当这些优待工作带来的冲击 、苦楚和回忆。如此一来，这个孩子就不会被产生在他身上的现实压垮，而能够持续过他的日子
 ，照旧上学读书
，照旧和朋友们出去游玩。优待的工作再次产生 ，这个孩子又会选用相同的防卫攻略。或许，他会让从前那个兼顾再度呈现，或许他会创造出一个新的兼顾。一朝一夕 ，这些兼顾开展处各自的特征，跟这个孩子的品格别离出来。他们变成了这个孩子的另一个自我 。” 。

　　每个人的心里
  。

　。　都有3种品格情况  。

　　咱们跟DIDI患者最大的不同，他们割裂出不同品格的时分，没有理性才能整合。而咱们割裂出不同品格的时分 ，咱们知道这仍是我，是同一个人 ，有理功能整合。

　　而每个人的心里 
，都会有3种品格情况：内涵爸爸妈妈、内涵小孩 、内涵成人
。这3种品格一起住在你的身体里
，而且会替换呈现。

　　。（1）人在感触没有压力的时分，简单呈现内涵爸爸妈妈。

　　内涵爸爸妈妈喜爱照料人，有许多爱 。

　　这时分的你 ，最懂得他人需求什么。当他人不高兴的时分，你总能哄好他。当他人犯错的时分，你能宽恕他。这时分的支付并不让你冤枉，而是让你高兴。

　　（2）人在感触到超标压力的时分，简单呈现内涵小孩 。

　　内涵小孩喜爱讨取 ，十分需求被爱。

　　这时分的你需求被爱 ，但又无法直接表达。好想有个人来哄你，宠你 ，维护你，支撑你，照料你，了解你
。这时分的你，像极了一个又哭又闹又冤枉又不幸的宝宝 。

　　。（3）当人体验到适中的压力的时分，简单呈现内涵成人。

　　内涵成人比较独立，喜爱干事，有许多愿望和爱好。

　　你会对这个国际充满了猎奇。有许多斗志
，想做许多工作。有许多愿望，想去自我实现 。这时分的你最巴望对面的人三观一起 ，具有一起爱好和论题 。

　　所以，在每段亲密关系中，感触总是活动的。两个人的身体在一起，其实便是六个人替换在一起。

　　想要在这种改变中，不错失爱你的人或许你爱的人
，条件是咱们真的懂爱 、会爱、有才能运营爱 ：

　　当内涵小孩呈现的时分，不冤枉自己 ，懂得怎么聪明地表达 ，让自己被爱；当对方衰弱的时分 ，讨取爱的时分 ，懂得怎么满意对方，让互相的心更近；当两边品格抵触、情况十分糟糕时，懂得怎么表达心情 ，而不是心情化地表达。

　　有这般才能的人 ，咱们称誉他们具有超高“爱商”。他们知进退 ，懂拿捏，知道怎么去爱，怎么表达爱，能取得想要的宠爱，而不是在爱情中不高兴。

　　。写在最终。

　　多重品格是稀有的 ，或许你我不会遇到，但咱们每个人的品格都不是单一的 ，一切品格展现出的特征，咱们的身体里都有 ，就像自恋和自卑能够毫无排挤地共存于同一颗心中。

　　那些具有差异性的特征是咱们本身品格的一个个旁边面，这些旁边面组成了完好的咱们。

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